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2024年2月5日

盛岡支部からのお知らせ盛岡支部勉強会・交流会報告

令和５年１１月２６日（日）１０：００～終わり次第交流会

盛岡市都南公民館・キャラホール調理室にて
参加者　盛岡支部会員１１名

岩手県栄養士会の管理栄養士の鈴木典子先生をお迎えし「栄養でフレイルを防ぐ」と題して講話とコロナ感染対策を万全にして調理実習、その後お料理をいただきながら交流会をおこないました。

講話では、フレイルにならないように必要な栄養素や栄養バランス、必要量やタンパク質の目標量を勉強しました。

鈴木先生を囲んでの交流会では、日頃の食事作りのポイントやヒントを教えていただき有意義で楽しい時間を過ごしました。

来年度も会員の皆様のお役に立てるような勉強会を企画したいと思いますので沢山の方のご参加をお待ちしております。
　　　　　　　　　盛岡支部勉強会係